Orthomoleculaire therapie
Als orthomoleculair therapeut met een specialisatie in huidklachten en hormonen, begeleid ik je op weg naar een gezonde balans. Door middel van een uitgebreide intake en eventueel aanvullende lab onderzoeken gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw klachten. Met gerichte adviezen op het gebied van voeding, leefstijl en supplementen kunnen we de balans in het lichaam herstellen.
Voor wie is orthomoleculaire therapie geschikt?
Heb je last van:
- Huidproblemen zoals acne, rosacea of eczeem
- Hormonale klachten zoals PMS, PCOS, overgangsklachten of migraine
- Darmproblemen zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid of wisselende stoelgang
- Vermoeidheid
- Een lage weerstand
- Moeite met afvallen, cravings of energiedips na de maaltijd
Dan kan een orthomoleculair consult uitkomst bieden! Wanneer er een disbalans in het lichaam is kunnen de juiste voedingsstoffen het zelfherstellend vermogen aanspreken om zo weer in balans te komen. Voeding speelt hierbij een hele belangrijke rol, maar soms zijn hogere concentraties van bepaalde stoffen nodig, waarvoor supplementen kunnen worden ingezet. Welk supplement het beste bij jou past is voor iedereen verschillend. Soms zijn er aanvullende testen nodig om beter inzicht te krijgen in de tekorten of de mogelijke oorzaken. Je kunt hieronder meer lezen welke testen ik in de praktijk vaak inzet. In het plan van aanpak kijk ik holistisch naar het lichaam en neem ik ook factoren zoals beweging en leefstijl mee.
Ben je niet in de buurt van Ermelo? Geen probleem! Ik bied ook online consulten aan, zodat ik je ongeacht je locatie makkelijk kan helpen. Labtesten en supplementen kunnen bovendien naar je worden verstuurd, zodat je het meeste uit onze sessies kunt halen, waar je je ook bevindt.
Hoe gaan we te werk?
01. Kennismaking
Duur: 20 minuten
We beginnen met een vrijblijvende en gratis kennismaking van 20 minuten, waarin je online kunt ontdekken wat orthomoleculaire therapie voor jou kan betekenen.
02. Intakegesprek
Duur: 90 minuten
Op basis van jouw ingevulde intakeformulier, voedingsdagboek en medische gegevens gaan we dieper in op je klachten en vragen. Dit gesprek duurt ongeveer anderhalf uur en geeft een compleet beeld van jouw gezondheidssituatie. Na het intakegesprek ontvang je een plan van aanpak met bijbehorende informatie via de mail zodat je zelf al aan de slag kunt met aanpassingen.
03. Onderzoeken
Het kan zijn dat er aanvullende informatie nodig is om een beter inzicht in de oorzaak van jouw klachten te krijgen. Er zijn hiervoor verschillende mogelijkheden, denk aan een ontlastingstest, bloedsuikerspiegel meting, voedingsintolerantie test of bijvoorbeeld een hormoontest. De testen kunnen thuis of in mijn praktijk worden afgenomen.
04. Adviesgesprek
We bespreken de resultaten van de onderzoeken en stellen samen een plan van aanpak op voor de komende weken en maanden. Dit plan bevat voedings-, suppletie- en leefstijladvies op maat, gebaseerd op jouw klachten en de onderzoeksresultaten
05. Maandelijkse voortgangsgesprekken of check-ins
Heb je in de tussentijd vragen of wil je nog een keer langskomen voor een voortgangsgesprek, dat kan altijd! In een korte sessie bespreken we dan hoe het gaat met de aanpassingen, of je nog hulp nodig hebt en wat mogelijke vervolgstappen zijn.
Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Plan dan een gratis kennismaking zodat we jouw vragen en wensen kunnen bespreken.
Labtesten
Om de oorzaak van jouw klachten grondig te onderzoeken, bieden labtesten waardevolle inzichten. Samen bepalen we welke test het beste bij jouw klachten past. Enkele veelvoorkomende onderzoeken die ik in de praktijk gebruik, zijn:
Voedselintolerantie Test
Bij huidklachten kan een voedselintolerantie vaak de ontbrekende schakel zijn. Het voortdurend consumeren van voedingsmiddelen die je immuunsysteem triggeren, kan leiden tot diverse problemen. De test meet meer dan 200 verschillende IgG-antilichamen om te bepalen welke voedingsmiddelen mogelijk verantwoordelijk zijn voor je klachten. Door deze stoffen uit je dieet te elimineren, kunnen we vaak aanzienlijke verbeteringen bereiken. De test wordt eenvoudig uitgevoerd met een vingerprik in mijn praktijk of ik begeleid je online thuis.
Ontlastingonderzoek
Ons darmmicrobioom speelt een superbelangrijke rol in onze gezondheid. Bij problemen met de spijsvertering maar ook vage klachten zoals eczeem, vermoeidheid, sombere gevoelens of acne zien we vaak een disbalans in de darmflora. Met een ontlastingstest kunnen we precies zien waar de disbalans zit en hoe we deze kunnen herstellen door middel van voeding en supplementen. De testkit wordt naar je opgestuurd; je neemt zelf eenvoudig een monster af en stuurt het per post naar het laboratorium.
Hormoon Test
Een hormonale disbalans kan leiden tot vervelende klachten, zoals hevige menstruaties, PMS, vruchtbaarheidsproblemen, gewichtstoename en verstoringen van het dag- en nachtritme. Er zijn verschillende hormoontesten beschikbaar om inzicht te krijgen in jouw hormonale balans. Op basis van de resultaten kunnen we een gericht en effectief verbeterplan opstellen.
Tarieven
Intake consult 90 min |
€95,- |
Vervolg consult 30 min |
€40,- |
Vervolg consult 45 min |
€55,- |
Vervolg consult 60 min |
€70,- |
Vergoedingen
Veel zorgverzekeraars bieden binnen hun aanvullende verzekering een (gedeeltelijke) vergoeding voor consulten bij een therapeut die is aangesloten bij een erkende beroepsorganisatie.
Ik ben aangesloten bij het Collectief Alternatieve Therapeuten. Hierdoor kunnen consulten mogelijk (gedeeltelijk) worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering onder alternatieve/complementaire zorg.
-
Vergoeding is afhankelijk van je zorgverzekeraar en aanvullende polis.
-
Orthomoleculaire therapie valt niet onder het eigen risico, omdat het vanuit de aanvullende verzekering wordt vergoed.
-
Je ontvangt na de behandeling een factuur die je zelf kunt indienen bij je zorgverzekeraar.
Wil je zeker weten of jouw consult wordt vergoed? Neem dan vooraf contact op met je zorgverzekeraar.
